以猪或羊的小肠衣（也有用大肠衣的）灌入调好味的肉料干制而成。香肠一般指猪肉香肠，全国各地均有生产，名品有广东腊肠、四川宜宾广味香肠、山东招远香肠、武汉香肠、辽宁腊肠、贵州小香肠、济南南肠、正阳楼风干肠和江苏香肠等；按风味分，有五香香肠、玫瑰香肠、辣味香肠等，各有特色。

香肠可开胃助食，增进食欲。

高脂肪，高钠，减肥期间不宜多吃，同时建议选择纯瘦肉食用。

适宜人群：一般人群均可食用； 儿童、孕妇、老年人、高血脂症者少食或不食；肝肾功能不全者不适合食用。

提高免疫力、开胃消食