我每天早上醒来的时候，如果腰酸腿疼，第一件事想到的就是该锻炼锻炼了，否则真不知道自己这副皮囊能撑到什么时候，然而一杯咖啡下去，就什么都不是事儿了。

以前我也无数次办过健身卡，但终归虎头蛇尾，有时候甚至“头”也没有，比如那次打拳，交了钱，拖了一个月，结果第一次去看到热身活动里有折返跑，我就再也不去了。

我对带“跑”字的运动一向没有好感，原因的话有机会再说。

刚才看到有篇文章，介绍的是Gustav Zander医生在100多年前发明的一些健身器材，这个人还开了全世界第一家健身房。要现在还有这样的健身房，我一定去啊！