大卫·亨利史上十大最刻苦健美运动员第七名

第七名：大卫·亨利

（参加职业健美比赛的时间：2004年目前）

大卫·亨利的训练特点，就是采用最大的重量以及最小的训练量训练。亨利通常一组做1115次，他喜欢采用暂停训练法则，或者静力性收缩等来超越力竭。最后一组，亨利通常会采用较高的次数来促进肌肉充血。训练结束之后，亨利会进行极限肌肉拉伸。2004年进入职业健美圈的时候，亨利只不过是一个默默无闻的轻重量级健美运动员，但是，不到两年时间，他就成为202磅级的霸主。

“痛苦意味着增长。所以，我会忽略痛苦。我不畏惧痛苦，我不会让重量击败我，我总是希望能用同样的重量，举起更多的次数。我不会妥协。”

——大卫·亨利

汤姆·普拉兹史上十大最刻苦健美运动员第一名

多里安·耶茨史上十大最刻苦健美运动员第二名

史上十大最刻苦健美运动员第三名：布兰奇·沃伦

罗尼·库尔曼史上十大最刻苦健美运动员第五名

克里斯·科米尔史上十大最刻苦健美运动员第六名

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卡西·威尔特史上十大最刻苦健美运动员第十名