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减肥瑜伽初级教程 生理期舒缓瑜伽

2015-07-07 00:00:00

  一千人眼里有一千个哈姆雷特,健身也是如此,有人觉得肌肉大一点好看,也有人认为差不多就可以了,所以 许多健友对于肌肉男模也褒贬不一。但今天的主人公不同,他的肌肉堪称完美,无数男人希望拥有像他一样的身材,他被称为健身圈最完美的男神。 他叫Marc Fitt,一位来自加拿大的健身男模。

  

  如果你关注过一些健身大V一定对他有印象,Marc Fitt没有太夸张的围度,也没有惊人的表演,但他的肌肉比例让无数男士羡慕。 下面是他的一段肌肉秀,感受一下。

  

就是这段肌肉秀让他火遍全球,

他用身体征服了无数女性,

无数女粉丝为他舔屏。

实力撩妹...

  Marc Fitt今年才26岁,健身圈内可谓大红大紫,除了健身男模,他还是顶级健身教练,并且成立了自己的健身品牌。

666...

  他的成功离不开日复一日的坚持,Marc Fitt从09年开始健身,他的基础很差,增肌速度比一般人慢很多,直到现在178的他体重依然没能突破80公斤,但后来不再单纯的追求围度,而是更注重肌肉比例和体脂率。

  09年的他是一位极为普通的少年,撸铁近7年让他完美的蜕变。

  

  由于刻苦的训练,Marc Fitt的皮脂常年保持在8%以内,13年他排上全球前20位身材最好的肌肉男,一举成名。

  

  除了身材Marc Fitt的颜值也很高,他在社交媒体上贴出自拍后总会收到几万赞,80%是女性...

  

  这是他的一些生活照,看看什么叫颜值担当。

  

  

  

  再来一张近照。

  

  当然颜值也有克星。

  

  每次看他的视频都感觉脸要炸了。

  

  额...果然颜值杀手是健身啊,足够重的铁片摧毁一切。

  

  如此拼命,难怪身材这么好。现在的Marc Fitt绝对是全球最热门的健身模特之一,之前看过一个国外媒体报道,Marc Fitt至少影响了百万计的人走进了健身房。

  

  虽然Marc Fitt追求者众多,但让女粉丝伤心的是,他已经有女友了,在他的影响下女友也爱上了健身,这么专业的指导身材也是棒棒哒。

  

  

  

  最后再分享一组Marc Fitt的肌肉帅照,感受一下这位肌肉男模的魅力。

  

  

  

  

  

  

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