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减肥瑜伽 六组健康有效的减肥小动作

2015-09-17 00:00:00

  我爱健身网(微信:ilovefit1(最后一位是数字1,123的1))用失传的技艺练就强大的生存实力。这是一场健身革命。

  

  英国8岁男孩布莱克因崇拜“健身牛人”弗兰克?梅德拉诺而苦练一身肌肉。如今,他的“健硕”身材可以与偶像相媲美。梅德拉诺还将布莱克和自己的照片一同晒在了“脸谱”网上,这个小男孩随之立刻窜红网络。

  

  据悉,布莱克现在体重50斤,他的饮食十分注重荤素搭配。平时,他会做引体向上和蹦床运动。布莱克说:“梅德拉诺能做的事,我也能做到。我希望能和他一样强壮。”

  

  而私人健身教练迈尔斯一直对布莱克进行专业指导。他表示:“一些父母会执意让孩子去踢足球,但布莱克却在做他喜欢的事情,希望他的这种精神能够激励其他人。”

  梅德拉诺对这个小家伙也同样是赞不绝口,他说自己好像看到了一个迷你版的“小梅德拉诺”。此外,他还表示,很高兴看到自己对年轻一代有积极的影响力,并希望布莱克能过着健康、快乐的日子。

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