246.00大卡
热量
3.20g
碳水化合物
11.90g
脂肪
31.40g
蛋白质
酱牛肉,是内蒙古呼和浩特著名的特色名菜。它始于清代中期,由河北沧州地区的回族经营者刘禄所创制。他原在归化城推车经营酱牛肉,后开设了“万盛永”,专营酱牛肉。由于他选料精细,重用各种调味烹制,酱牛肉鲜味浓厚,因而在清代晚期已驰名全国。如今,它仍然盛名不衰。
牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效;
适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
蛋白质和脂肪含量较高的牛肉制品,钠含量很高,容易造成水肿,减肥时不宜多食。
适宜人群:一般人都可以吃,感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;
高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。
营养素 | 含量(每100克) |
---|---|
热量(大卡) | 246.00 |
脂肪(克) | 11.90 |
纤维素(克) | 一 |
维生素C(毫克) | 一 |
碳水化合物(克) | 3.20 |
蛋白质(克) | 31.40 |
纤维素(克) | 一 |
维生素A(微克) | 11.00 |