“最牛秀恩爱”情侣走红
本周,一对内地情侣拍摄的“最牛秀恩爱”创意大片火爆网络,这对情侣秀出的几十张照片,跨度包含运动、创意、水下等场景,一个个镜头创意又搞怪,将这对年轻情侣的甜蜜、默契展现得淋漓尽致。
健身已经成为很多人生活中必不可少的一部分了 ,然而一些朋友练了许多年,或许有一半时间都是在走弯路。不过如果能正确的练习,就一定会练成充满力量的肌肉感。英国21岁的女孩Jordan Saunders和
她的未婚夫Ray Bath年幼时都因为身体太胖,而受到同学的欺凌。如今,他们不但练成了健美达人,还开始帮助从前欺负他们的校园恶霸制定减肥计划。
健身锻炼最讲求的是持续性,但很多时候各位是不是会觉得自己去锻炼很容易就会觉得太累太闷想放弃?情侣健身是近年来流行的健身方式,边亲热边锻炼的方式使不少情侣都开始拥有苗条好身形呢。
当男生在做卧推训练时,让女生坐在他的髋部可以让锻炼者体内的睾酮分泌量增加近一倍,训练强度加倍,并有效的提高力量与肌肉的生长——男同胞们,不是你不够努力,是方法不对!
俯卧撑,验证你的幸福指数!他能这样背着你做几个?或是说你能背着她做几个?
情侣拍写真纪念订婚并不稀奇,可有一对恋人竟将照片背景选在了体育馆。美国佛罗里达州的Joe和Illiana两人拍摄了一套健身主题的情侣写真,两人在写真中摆出了大量高难度动作,用力量展现对彼此的爱。
两人写真集中的一些动作是Illiana在网上查找到的。但更多时候,这些动作是即兴而为。可见,真心相爱的话做这些也是游刃有余,这两个狂爱健身的人,真正做到了将爱和体操进行完美的结合。
男: 待我胸肌成块,嫁我可好?!女:待我侧腹肌形成马甲线人鱼线,娶我可好?!情侣健身搭配最给力,男卧推练胸肌,女侧撑练侧腹肌!
俗话说得好!男女搭配,运动不累!请看下面几个简单的动作图片教程!
男女搭配,运动不累第一式:两人互相配合操作,主要用于锻炼二头肌或胸肌。
男女搭配,运动不累第四式:两人互相配合操作,主要用于锻炼腹肌或减肚脂。