7个健美到会让你觉得有点残废的70几岁老人家。

　　一说到老人家，你大概就会直接联想到「动作缓慢」、「坐在沙发看电视」之类的画面吧？

　　但以下这7个超强的老人家，不，应该不能说他们是老人家了，因为他们已经完全打破了「老人家」的定义，而且他们大概比绝大多数的年轻人还要强悍太多了…

　　1.俄罗斯强悍老爷爷(77岁)

　　在这个随性的伏地挺身比赛当中，年轻人都已经败下阵来了，但这个77岁的阿公还一直在做。要不是事后有2个女士来阻止了这位老伯，他大概可以战到天荒地老吧…

　　年轻人还忍不住要跟他握手致敬…

　　2.Sam‘Sonny’Bryant,Jr.(70岁)

　　外表可能看不太出来，但这是一位已经70岁的大叔，已经健身27年了。他健身年龄是从43岁，诸位看官，是不是还不晚？！！

　　他原本是想要用运动来排解自己婚姻破碎的痛苦，而他也说他绝对不会从健身当中退休的。

　　3.金氏世界纪录肯定的奶奶ErnestineShepherd(75岁)

　　ErnestineShepherd是金氏世界纪录认证的最老女子健美运动员，拥有一身完美的肌肉线条，还赢果很多健美比赛冠军。她曾经也是历经中年的身材走样，但开始对自己的身材很不满意，于是开启了她的健身之路。

　　她也在一次受访的时候表示，现在的她比40岁的她感觉还要好多了，年龄不过就只是个数字罢了。

　　4.大冢努(TsutomuTosuka)(当年74岁)

　　大冢努老伯一直到40岁才开始健身，从此就停不下来了。当其他70岁的老人家都想要散漫地待在家里头，他并没有就此松懈。

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