ZackRuhl（扎克．鲁尔）,是一名残疾人。今年24岁，来自美国德州，是一名职业运动员。他在出生时双腿畸形，两岁的时候采取了截肢手术。Zack在自己的网站上是这么介绍自己的：“尽管我没有腿，但我会将我的生命发挥到淋漓尽致”。他用残缺的身体演绎了一段正能量传奇，用顽强和乐观的生活态度感染着所有人，他简直就是个英雄。

　　有手有脚的你

　　还在常常为偷懒找借口

　　今天

　　请你看看他

　　

　　尽管身患残疾，但是他的毅力深深感染着周围的人

　　周围的人都视他为榜样

　　因为他真的很diao

　　▼

　　

　　负重俯卧撑，So easy

　　什么？这个你也行？

　　那下面这个你一定不行

　　▼

　　

　　

　　看到这个，小囚真心给跪了，

　　强大的臂力以及协调性真不是一般人能比的

　　当然这还不够

　　▼

　　

　　

　　这是没有双腿支撑的情况下推起的重量

　　正常人卧推是需要双腿着地以保持平衡

　　这样做可以推起更大的重量

　　而他在能够在没有双腿的情况下保持平衡

　　并且推起这样的重量

　　着实让人佩服

　　讲真，他真的震撼到我了！

　　前不久在一个结婚典礼上出现了这样的一幕：

　　▼

　　

　　新郎的好友zack在滑板上以很快的速度冲到新郎面前，准时的为新郎递交了戒指!

　　婚礼之后这个环节被传到互联网上，Zack因此火遍互联网！

　　能露出上面那一手绝对不是一个简单人物哦!

　　▼

　　

　　他就这样以很快的速度这么划过去的，没有点实力做起来可是很困难的！

　　当然他还有更加厉害之处

　　让我们看看zack是如何向命运宣战的

　　▼

　　

　　你们也算撸了几十年了

　　这手臂的力量你们有么？

　　▼

　　

　　不装逼

　　我们还是好朋友

　　▼

　　

　　我在想

　　那么高

　　特么他是怎么上去的...

　　▼

　　

　　别光看人家啦

　　不服你也来玩玩啊~

　　▼

　　

　　这特么才是真正的大神人物

　　用顽强的毅力抒写着生命的传奇

　　"Zack Ruhl狠狠的给了我一巴掌，我?真的需要好好思考下人生了！"

　　我爱健身网，我们的努力只为每一个平凡的你。

　　关注我爱健身网微信平台：ilovefit1(最后一位是数字1，123的1)

　　回复您的身体信息，为您定制专属您的健身计划