整天坐在桌前缺乏运动？

　　腰腹无力腰背酸痛？

　　来试试这九个瑜伽动作~舒缓一天的劳累！

　　NO.1

　　NO.2

　　NO.3

　　NO.4

　　NO.5

　　NO.6

　　NO.7

　　NO.8

　　NO.9

　　炎炎夏日就要来临，来一节热汗淋漓的瑜伽课吧。

　　好身材秀出来

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