2015-07-06 00:00:00
背部整体效果如何打造，其他肌肉对背部造型的重要性
记住，其他肌肉群也会对你的背部的视觉效果有影响。所以，你需要关心三角肌后部、斜方肌甚至肱二头肌和肱三头肌。每块肌肉都与其他肌肉相联系，不要让这些地方影响了你背部的完美形象。
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