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促进血液循环-蝙蝠式

2015-07-09 00:00:00

  还记得小时候,妈妈为了蒸一锅馒头持续在和面,现在你能做到吗?

  在涉及旧社会题材的电视中,我们经常看到很多女性在推磨的画面,想象一下,你能持续进行吗?

  实际上,美国研究显示,人类的力量在1985年达到了顶峰,随后人类体重在不断增加,肌肉力量变得越来越虚弱,尤其事女性!

  而肌肉的退化,也是造成女性骨质疏松,骨折,关节炎和后背疼痛的主要原因!

  你还久坐不运动吗?你还每天有氧不进行力量吗?

  看看运动的女性有多美!

  一起来参与吧!

  我们的变形记: 我赌,我有型!男女通用,带上你的闺蜜,参与吧!

  

  

  

  

  

  

  

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