我爱健身网

首页>> 瑜伽>>双人瑜伽

双人瑜伽教程 与伙伴一起练习瑜伽

2015-07-07 00:00:00

你见过地球上皮脂最低的人吗?今天小编带你认识一下这位全球公认皮脂最低的人。

今天的主人公就是这位大叔,

他时常出现在重大健身比赛中。

三角肌的线条都能如此清晰,十分罕见。

你见过地球上皮脂最低的人吗?这个47岁的肌肉男震惊了我

胸肌中缝像峡谷一般。

你见过地球上皮脂最低的人吗?这个47岁的肌肉男震惊了我

这是他的背部,

完全“拉丝”的倒三角。

你见过地球上皮脂最低的人吗?这个47岁的肌肉男震惊了我

这位大叔叫Helmut Strebl,全球公认皮脂最低的人,没有之一。

Helmut Strebl从16岁就走进了健身房,如今已经47岁,“健龄”已经30年...

你见过地球上皮脂最低的人吗?这个47岁的肌肉男震惊了我

Helmut Strebl是个大个子,身高190com的他体重有99公斤。当然,这99公斤绝对是“纯肌肉”,没有一丝脂肪。

你见过地球上皮脂最低的人吗?这个47岁的肌肉男震惊了我

Helmut Strebl的皮脂常年都控制的非常低,皮脂最高的时候也不过4%,最低的时候甚至达到2.3%,懂一定健身知识的人一定知道这是多么惊人的数字...(皮脂在15%一下就已经能看到腹肌,皮脂在8%到10%就已经是非常完美的状态)

你见过地球上皮脂最低的人吗?这个47岁的肌肉男震惊了我

热门推荐

双人瑜伽 适合情侣一起练的五式瑜伽

双人瑜伽 两人练瑜伽动作增进感情

双人瑜伽 两人练三招瑜伽增加感情

双人瑜伽教程 教你做双人瑜伽

双人瑜伽教程 与伙伴一起练习瑜伽

双人瑜伽 强身健体又浪漫的情侣拉伸瑜伽

相关推荐

瑜伽教程 可以减肥又可以互动的双人瑜伽

双人瑜伽教程 教你做双人瑜伽

双人瑜伽教程 与伙伴一起练习瑜伽

双人瑜伽视频 如何正确练双人瑜伽

双人瑜伽 增强性功能的3项瑜伽运动

双人瑜伽 帮助你增强兴致的4种瑜伽招式