摘要

　　年轻时有人不运动不健身，

　　天天颓废着打游戏吃垃圾食品。

　　有的人规律作息，

　　健康饮食，

　　把健身当事业。

　　也许最大的区别，

　　都体现在了老了以后，

　　这是这两种人，

　　生命中最后十年的对比。

　　这是一篇很触动

　　健身君心灵的文章，

　　字数寥寥，

　　图片对比惊人，

　　健康其实一直掌握在自己手中。

　　如果您也觉得这篇文章好，

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