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瘦身瑜伽 腹部减肥瑜伽七天就平腹

2015-09-16 00:00:00

  我爱健身网(微信:ilovefit1(最后一位是数字1,123的1))用失传的技艺练就强大的生存实力。这是一场健身革命。

  

  1、喜欢健身的男人,会带你过健康的生活方式。

  每周按照计划到健身房锻炼,积极参加健康正能量的群体活动,如慢跑、爬山、骑行等。

  

  2、喜欢健身的男人,一般都会自己做饭。

  他们喜欢健康饮食,因为要长年坚持健身、健美,所以知道如何让“良药”不再“苦口”,不吃油炸食品、不吃烧烤,蔬菜、水果、鱼肉鸡肉是最常见的食谱,两个人互相监督控制饮食,想胖都难。

  

  3、喜欢健身的男人,不良嗜好少。

  他一般很少抽烟和酗酒。不管饮用何种类型的酒精,酒精都会使睾丸激素水平降低,雌性激素水平升高,即使是男性。

  

  4、喜欢健身的男人,有毅力,会坚持。

  这类男人不会天天灯红酒绿、各种应酬,因为他们知道珍惜自己“来之不易”的八块腹肌——“不好意思,我在脱脂”。

  

  5、喜欢健身的男人,有力量,够强壮,给你无尽的安全感。

  健硕的身材带来安全感,家里的体力活排骨男容易各种不支,激发女汉子潜质。有肌肉男在,瞬间变身小女人。

  

  6、喜欢健身的男人,养眼、显年轻、活力四射。

  爱健身的男人穿衣显瘦、脱衣有肉,不信的话看看林丹、彭于晏、张家辉、周杰伦、杰森·斯坦森……

  

  7、喜欢健身的男人,一般都内心温柔!

  这七点还不够?那么最重要的一点——爱健身的男人体力好!和谐大于一切,你们懂的!

  

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