俯身哑铃上拉
2015-01-23 14:18:58
俯身哑铃侧平举
2015-01-23 14:09:21
拉力器拉肩
2015-01-23 14:00:25
斜板哑铃侧平举
2015-01-23 10:54:19
坐姿俯身哑铃侧平举
2015-01-23 10:36:24
T型杆俯身上拉
2015-01-23 10:17:31
蝴蝶机反向飞鸟
2015-01-23 10:05:54
俯身哑铃外旋
2015-01-23 09:53:22
拉力器侧平拉
2015-01-23 09:46:20
器械侧平举
2015-01-22 14:10:59
侧斜哑铃侧平举
2015-01-22 14:01:31
史密斯直立上拉
2015-01-22 13:53:27